Ben bu aralar mezuniyet filmleri çekimlerine koşturmaktayım, en kısa zamanda görüşmek üzere!

That’s what I do and believe in so I don’t get nervous about my weight anymore. I’m happy with my body and I love to eat. Don’t make the things you love harm you, you are the key to your happiness. I try to use my power of thinking all the time and I experienced that it workes wonderfully. You can’t change your beliefs in a blink but keep that in mind and send nice messages to the universe, you’ll never know when you’re gonna need it ;)

Düşünce gücünüzü kullanın. Onunla istediğiniz her şeye sahip olabilirsiniz. Kendinizi hafife almayın ve başarabileceğinize inanın, eğer siz kendinize inanmazsanız başka birinin size inanmasını bekleyemezsiniz. 5 ya da 6 yıl önce teyzem bana düşünce gücüyle elde edilebilecek şeyleri anlatan bir kitap almıştı. Kitapta çok güzel örnekler ve öneriler vardı ama başta inanması biraz güçtü. Kendinizi olmak istediğiniz gibi hayal etmeniz öneriliyordu, zengin, zayıf, başarılı, çekici… bütün bunların hepsine sadece düşünce gücüyle ulaşılabilir diyordu. Yapmanız gereken tek şey hayal etmek ve inanmak. Önce anlatılan egzersizleri denemeye başladım ama her gün yapmayı unutuyordum, zaten zamanla da tamamen unuttum. Ama şimdi görüyorum ki hayalini kurduğum ve istediğim her şeye sahip oluyorum! Nasıl oldu ya da bunu yapmaya ne zaman başladım bilmiyorum ama o kitaptan hatırladığım şeyleri bir şekilde uyguluyorum. Ben de sizinle tecrübelerimi paylaşmak istedim. Buna en güzel örnek hepimizin sırrını öğrenmek istediği bir konu olan kilo vermek olur. Son zamanlarda fast food yiyerek ve bütün gün masa başında oturup blog gezerek tam 5 kilo verdim. Nasıl yaptığım benim için artık çok basit ama fikre aşina olmayanlar için kabul edilmesi biraz zor olabilir. Ben lisede gayet kilolu bir kızdım. Baleyi bıraktıktan sonra çok kilo aldım ama içimde her zaman bir gün, üniversitedeyken mesela istediğim vücuda sahip olacağıma dair bir inanç vardı. Böylece günler, benim evrene çok kuvvetli mesajlar göndermemle ve asla diyet yapmıyor oluşumla geçip gitti, çünkü ne yersen yiyim istediğim gibi bir vucüda sahip olacaktım zaten. Ben yemek yemeyi severim, kendimi kilo alacağım için bu zevkten mahrum bırakmaya da hiç niyetim yok, bence bu çok saçma zaten, başka bir yolu olmalı mutlaka! Bu arada annem de diyetisyen olduğu için ona karşı tutunduğum -ergenlik dönemi- isyankarlık, mesleğine karşı bir isyana da dönüştü ve diyet olayına oldum olası karşı çıktım. Dediğim gibi her zaman içimde pozitif düşünen bir yan vardı böylece inançlarımı kaybetmedim ve şimdi de meyvesini topluyorum. Şimdi de sizlere bu konuda uygulayabileceğiniz bir kaç örnek vereceğim,

1- Hayalini kurduğunuz vücuda sahip olacağınıza inanın
2- Kaç beden olursanız olun güzel gözüktüğünüze inanın
3- Zevk alarak yediğiniz bir şeyin size kilo aldırtmayacağına, olsa olsa mutluluk vereceğine inanın 4- Mutfağa su içmeye giderken bile kalori yaktığınızı düşünün
5- Oturup müzik dinlerken dans ettiğinizi ya da spor yaptığınızı düşündüğünüzde yağlarınızı yaktığınıza inanın
6- Yediğiniz her şeyin sizi daha da güzelleştirdiğine inanın
7- Her geçen gün daha da çekici olduğunuza ve kilo verdiğinize inanın
8- Attığınız her adımda kalori kaybettiğinize inanın
9- Su için! Hem de çok fazla
10- Sık sık yiyin ve ne olursa olsun tadını çıkartın, asla pişmanlık duymayın

İşte ben bunları yapıyorum ve böylece artık kilom hakkında hiç mi hiç endişelenmiyorum. Vücudumla mutluyum ve yemek yemeyi seviyorum. Sevdiğiniz şeylerin size zarar vermesine izin vermeyin, mutlu olmak sizin elinizde. Ben hayatımın her alanında düşünce gücümü kullanmaya çalışıyorum, ve işe yaradığını da çoğu kez deneyimledim. Düşünce yapınızı bir anda değiştiremezsiniz belki ama aklınızın bir köşesinde bulunsun bence evrene güzel mesajlar yollamaya çalışın, ne zaman işe yarayacağı belli olmaz ;)

Mix and Match, try to compel your limits
Karıştırın ve Uydurun, biraz sınırlarınızı zorlayınBe confident and wear your beloved items that you hide for special days
Kendinize güvenin ve özel günler için sakladığınız parçaları giymeye başlayınMake a personal touch on your clothes, it can be a color or an accessoire that you like
Kıyafetlerinize kişisel bir öğe katın, bir renk ya da bir akseauar gibiTry to add character to the outfit
Kombinasyonlarınıza biraz karakter katınUse simple items

Basit parçalar kullanınSee them as Headings that I’ll advise about. Hope you can make use of these posts. See you in the next post! :)

Wearing; Afrodit top, Olé jacket, Brother’s Zara pants, Black Leggings, Accessorize Hat and Amiclubwear Shoes

Bunları birer başlık olarak görün. Umarım işinize yarar tavsiyelerde bulunabilirim. Bir dahaki yazıda görüşmek üzere! :)

Ne giydim: Afrodit Bluz, Olé Ceket, Abimin Zara Pantolonu, Siyah Tayt, Accessorize Şapka ve Amiclubwear Ayakkabılar

Next Page »